加齢臭対策の基本

スポンサードリンク

アンチエイジングと聞くと女性にとっての美容的な意味合いがイメージとして強いですが、実は男性にとっても非常に関わりの深い要素なのです。アンチエイジングの基本となるものは「抗酸化」です。加齢臭のもととなるノネナールは脂肪酸の酸化から発生しているので、これを抗酸化によって防ぐ事が加齢臭の予防になるのです。抗酸化作用の強い食品を多く摂食するよう心掛けましょう。効果的な成分としてはポリフェノールが挙げられます。大豆の胚芽成分に含まれるイソフラボンはポリフェノールの一種として知られていますので、積極的に摂取する事で対加齢臭効果が得られるものと思われます。食事だけでなく、分泌される皮脂を洗い流して体を清潔に保つ事も対策法の一つとして有効です。

ページトップへ↑